مقالات

خلصت عدة دراسات إلى أنّ الاستهلاك الفائض عن الحاجة لمكملات الفيتامينات والمعادن، حتى لو بجرعات غير سامة، قد يعرّضك لمخاطر صحية، بينها زيادة احتمالية الإصابة ببعض أنواع السرطان! فما مدى موثوقية هذه الدراسات؟ لماذا لا يجب الاعتماد على المكملات لأغراض وقائية؟ وما أشهر الفيتامينات والمعادن التي يسهل استهلاك جرعات سامة منها عن غير قصد؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية"، نستضيف الصيدلاني عاطف السلوم، للحديث عن مخاطر الاستخدام العشوائي لأكثر المكملات شيوعًا، مثل فيتامين سي وفيتامين د والحديد...

ما هو علم الآثار؟ كيف بدأ؟ ما مدى علميته؟ لماذا يُتَّهم هذا العلم بالتحالف مع الاستعمار؟ يجيب الدكتور باسيليوس زينو، الأستاذ الجامعي في العلوم السياسية والحاصل على البكالوريوس والماجستير في علم الآثار، عن هذه الأسئلة وغيرها. ويقدّم شرحًا لمصطلحات عديدة مثل "الشعب الأصلي" و"المجزرة"، ويحدثنا عن مشكلة معالجة القضايا "عن بُعد" وعدم التزام العلمية في الكتابة، كما يُطلعنا على واقع الحراك الطلابي لمساندة غزة في الجامعات الأميركية والكندية وما يتعرّض له الأساتذة الجامعيون من اتهامات واعتداءات...

حديثنا اليوم مع الكاتب المسرحي والسينمائي والمترجِم اللبناني فارس يواكيم، المقيم في ألمانيا، ترجم أخيراً المجموعة الشعرية "عيون إلزا". وُلد فارس في مصر عام 1945 وكتب عدداً من البرامج التلفزيونية والأفلام والمسلسلات، وكتب السلسلة الشهيرة للأطفال "افتح يا سمسم" في الثمانينيات، وقدم أعمالاً عديدة، منها: "فندق السعادة" و"قطط شارع الحمرا" و"جيتار الحب".

شاعرٌ فصيحٌ، ولكن لم يصل إلينا من فصاحتِه إلّا القليلُ ممّا قاله في حربه ومعركته، ينحدرُ من أسرةٍ شعريّةٍ بامتياز، فأمّه الشّاعرة حيّة بنت أبي بكر بن حيّة، وكان له إخوة شعراء أيضاً، أشهرهم حَوْط، وأختان شاعرتان، هما فاطمة وسلمى، التي تبدأ قصّته من عندها. إنّه الشّاعر هُدبة بن الخَشرَم، وإليكم سيرةَ حياتًه، في حلقةٍ جديدةٍ من "بودكاست" بيت القصيد. الراوي: أيمن السالك الممثلون: محمود حسن عبد العزيز سويدان مازن لطفي نسيمة ضاهر ماجد الماغوط أيهم سلمان شهد قطريب نص: علا جبر تدقيق: إيمان العلي...