خمس مواد من الطبيعة لبشرة رطبة ونضرة
بعض الناس عرضة لجفاف الجلد بغضّ النظر عن المناخ(getty)
بعض الناس عرضة لجفاف الجلد بغض النظر عن المناخ. وقد يكون مرد ذلك لعوامل تتعلق بسوء التغذية، أو بعوامل وراثية. كما يعتبر التقدم في العمر من أهم العوامل التي يمكن أن تسهم في جفاف الجلد.
تواظب الشركات، طبية كانت أم تجارية، على تقديم منتجات تعنى بالجمال، ويقف خلفها طابور طويل من المختصين والأكاديميين والخبراء، وصنعت داخل معامل ومختبرات مجهزة بأحدث الوسائل، الأمر الذي قد يزيد من احتمال ارتفاع أسعار تلك المنتجات.
تواظب الشركات، طبية كانت أم تجارية، على تقديم منتجات تعنى بالجمال، ويقف خلفها طابور طويل من المختصين والأكاديميين والخبراء، وصنعت داخل معامل ومختبرات مجهزة بأحدث الوسائل، الأمر الذي قد يزيد من احتمال ارتفاع أسعار تلك المنتجات.
غير أن الطبيعة فيها ما هو بمتناول الجميع، ويمكن للراغبين بالجمال الحصول على ما يبتغونه، من دون أن يتعارض ذلك وميزانيات جيوبهم.. فيما يلي نستعرض خمس مواد طبيعية، مثالية في علاج البشرة الجافة:
زيت الزيتون البكر
يحتوي زيت الزيتون البكر دهوناً صحية ومواد مضادة للأكسدة، ومن خاصيته أنه يتغلل في الجلد عميقاً، مما يحمي البشرة من الجفاف وبالتالي من التشققات والحكة والخشونة. كما يؤخر زيت الزيتون البكر علامات الشيخوخة المبكرة، ويمكن دهنه على الوجه أيضاً.
يوصي الخبراء بدهن الزيت على الجلد الرطب، بعد الاستحمام مثلاً، ووضع كمية سخية منه، ثم تدليك الجلد بلطف، بحركة دائرية، لمساعدة البشرة على امتصاص الزيت. ويمكنك أيضاً خلط زيت الزيتون مع قليل من السكر، لأن الخليط الناتج يساعد على انتزاع خلايا الجلد الميتة، وإظهار الطبقة الأكثر نعومة تحتها.
زيت جوز الهند البكر
يقدم هذا الزيت مـجموعة من الفوائد للجلد، فهو غني بالأحماض الدهنية مثل حمض الكابريليك وحمض اللوريك. لها خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات. كما يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين E، المعروف بخصائصه العلاجية للجلد. والدهون المتوافرة في زيت جوز الهند تساعد في الحفاظ على الرطوبة ومنعها من التسرب خارجه.
ويؤكد الخبراء على نتائجه المذهلة في حال استخدامه لعلاج الأرجل المتشققة، فهم ينصحون باستخدامه ليلاً قبل النوم، ويفضل ارتداء جوارب سميكة بعد وضعه على القدمين، ومن ثم غسلهما في الصباح، بصابون خفيف وماء فاتر. ويمكن استخدامه بعد الاستحمام، حيث لا يزال الجلد رطباً.
الحليب كامل الدسم
يحتوي الحليب على مركبات مهدئة، تخفف الحكة والجفاف، كما يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، مما يخفف تهيج الجلد. ويذوب حمض اللاكتيك المتوافر في الحليب كامل الدسم خلايا الجلد الميتة، فيساعد على تسريع عملية تجديد الخلية للحصول على بشرة شابة المظهر.
أما الطريقة المثلى لاستخدام الحليب كامل الدسم على البشرة، فينصح الخبراء بترطيب منشفة بالحليب البارد، ومن ثم وضعها على البشرة الجافة، وأن تترك لمدة 5 دقائق على الأقل، ويفضل القيام بهذه العملية كل ليلة، حتى يصبح الجلد أكثر ليونة، ونعومة.
اللبن الرائب
مثل الحليب تماماً يعدّ اللبن مرطباً ممتازاً جداً! فهو يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات التي تساعد على تهدئة البشرة الجافة، كما أنه غني بالدهون الصحية التي تغذي البشرة الجافة والخشنة، ويحتوي على الأحماض اللبنية التي تقتل الجراثيم، وتساعد على انتزاع طبقة الجلد الميتة.
لاستخدام اللبن كمرطب للجلد، يفضل الخبراء وضعه على الجلد الجاف قبل الاستحمام، وتركه مدة 10 دقائق على الأقل قبل شطفه بالماء الفاتر، ويحبذ القيام بذلك مرة واحدة يومياً، إذ إن ذلك يعيد الطاقة والنشاط للجلد.
العسل
العسل هو مرطب رائع، فهو غني بالمواد المضادة للأكسدة، ويحوي في تركيبه عناصر مضادة للميكروبات ومغذية في الوقت نفسه، ويعد العسل حافظاً للترطيب أيضاً، إذ يساعد على تغلغل الرطوبة عميقاً في الجلد، ومن ثم يقفل عليها ويحفظها طويلاً. وفي النتيجة تصير البشرة فائقة النعومة، كبشرة الطفل.
أما الطريقة الأفضل لاستخدام العسل لترطيب الجلد، فينصح الخبراء بدهنه على جميع أنحاء الجسم قبل الاستحمام، مع تدليك بسيط، وتركه لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم يشطف بالماء الفاتر، وإن القيام بذلك مرة كل يوم سيجعل البشرة أكثر مقاومة للجفاف.
اقرأ أيضاً: بدينات جميلات
يوصي الخبراء بدهن الزيت على الجلد الرطب، بعد الاستحمام مثلاً، ووضع كمية سخية منه، ثم تدليك الجلد بلطف، بحركة دائرية، لمساعدة البشرة على امتصاص الزيت. ويمكنك أيضاً خلط زيت الزيتون مع قليل من السكر، لأن الخليط الناتج يساعد على انتزاع خلايا الجلد الميتة، وإظهار الطبقة الأكثر نعومة تحتها.
زيت جوز الهند البكر
يقدم هذا الزيت مـجموعة من الفوائد للجلد، فهو غني بالأحماض الدهنية مثل حمض الكابريليك وحمض اللوريك. لها خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات. كما يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين E، المعروف بخصائصه العلاجية للجلد. والدهون المتوافرة في زيت جوز الهند تساعد في الحفاظ على الرطوبة ومنعها من التسرب خارجه.
ويؤكد الخبراء على نتائجه المذهلة في حال استخدامه لعلاج الأرجل المتشققة، فهم ينصحون باستخدامه ليلاً قبل النوم، ويفضل ارتداء جوارب سميكة بعد وضعه على القدمين، ومن ثم غسلهما في الصباح، بصابون خفيف وماء فاتر. ويمكن استخدامه بعد الاستحمام، حيث لا يزال الجلد رطباً.
الحليب كامل الدسم
يحتوي الحليب على مركبات مهدئة، تخفف الحكة والجفاف، كما يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، مما يخفف تهيج الجلد. ويذوب حمض اللاكتيك المتوافر في الحليب كامل الدسم خلايا الجلد الميتة، فيساعد على تسريع عملية تجديد الخلية للحصول على بشرة شابة المظهر.
أما الطريقة المثلى لاستخدام الحليب كامل الدسم على البشرة، فينصح الخبراء بترطيب منشفة بالحليب البارد، ومن ثم وضعها على البشرة الجافة، وأن تترك لمدة 5 دقائق على الأقل، ويفضل القيام بهذه العملية كل ليلة، حتى يصبح الجلد أكثر ليونة، ونعومة.
اللبن الرائب
مثل الحليب تماماً يعدّ اللبن مرطباً ممتازاً جداً! فهو يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات التي تساعد على تهدئة البشرة الجافة، كما أنه غني بالدهون الصحية التي تغذي البشرة الجافة والخشنة، ويحتوي على الأحماض اللبنية التي تقتل الجراثيم، وتساعد على انتزاع طبقة الجلد الميتة.
لاستخدام اللبن كمرطب للجلد، يفضل الخبراء وضعه على الجلد الجاف قبل الاستحمام، وتركه مدة 10 دقائق على الأقل قبل شطفه بالماء الفاتر، ويحبذ القيام بذلك مرة واحدة يومياً، إذ إن ذلك يعيد الطاقة والنشاط للجلد.
العسل
العسل هو مرطب رائع، فهو غني بالمواد المضادة للأكسدة، ويحوي في تركيبه عناصر مضادة للميكروبات ومغذية في الوقت نفسه، ويعد العسل حافظاً للترطيب أيضاً، إذ يساعد على تغلغل الرطوبة عميقاً في الجلد، ومن ثم يقفل عليها ويحفظها طويلاً. وفي النتيجة تصير البشرة فائقة النعومة، كبشرة الطفل.
أما الطريقة الأفضل لاستخدام العسل لترطيب الجلد، فينصح الخبراء بدهنه على جميع أنحاء الجسم قبل الاستحمام، مع تدليك بسيط، وتركه لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم يشطف بالماء الفاتر، وإن القيام بذلك مرة كل يوم سيجعل البشرة أكثر مقاومة للجفاف.
اقرأ أيضاً: بدينات جميلات
