لايف ستايل

يحتل التمر مكانة غذائية وصحية كبيرة لا تقل عن مكانته الروحية والدينية التي يشغلها، حيث يُعدّ كنزًا من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية

في دراسة جديدة نُشرت في مجلة سَينس، حدد علماء الأحياء العصبية التغيرات في الكيمياء الحيوية للدماغ، عندما يشعر الإنسان بالخوف بشكل كبير.

في دراسة جديدة، رأى باحثون أن قضاء وقت ممتع مع الكلاب، يقلل التوتر ويزيد قوة موجات الدماغ المرتبطة بالاسترخاء والتركيز.

عادة ما يترافق شهر رمضان مع زيادة في استهلاك كميات الطعام، وارتفاع في أسعار المواد الغذائية. وهو ما يحوّل هذا الشهر إلى شهر الطعام والنفقات.

للتوابل والبهارات ميزات كثيرة تتعلّق بما تضيفه إلى الطعام من نكهات مُحبّبة، لكن الأمر لا يقتصر على هذا وحسب؛ إذ لها أيضاً فوائد صحية كثيرة، هنا نركز على أبرزها.

طرحت دار الأزياء الفرنسية لويس فويتون قميصاً بقيمة 820 دولاراً عليه ألوان البطيخ، رمز القضية الفلسطينية، وهو ما أثار غضب المؤيدين للفلسطينيين والصهاينة.

قد يكون شهر رمضان فرصة لإنقاص الوزن. ومع ذلك يواجه كثيرون مشكلة زيادة الوزن خلال هذا الشهر، بالرغم من صيامهم الذي يمتد قرابة 14 ساعة يومياً.

يعتمد النباتيون على الأطعمة النباتية كمصدر أساسي لغذائهم، ما قد يعرّضهم لنقص في بعض العناصر الغذائية الضرورية التي تتركز في المنتجات الحيوانية.