لايف ستايل

قال باحثون إن مصادر البروتين النباتي من شأنها أن تساعد النساء على الحفاظ على صحتهنّ لفترة أطول مع تقدمهن في العمر، مع تضاؤل فرص إصابتهن بالأمراض المزمنة.

يشكّل النظام الغذائي المنتظم الركن الأساسي للحفاظ على سلامة الصحة النفسية والجسدية. لكن الحفاظ على نمط معتدل وصحي من الغذاء قد يصبح أصعب خلال فصل الشتاء.

يحدث الأرق أو اضطرابات النوم عندما لا يتمكن الأشخاص من الحصول على النوم المتواصل لساعات طويلة أثناء الليل، الأمر الذي يضر بمستوى الطاقة والمزاج لديهم.

حذّرت دراسة جديدة من احتمالات تعرض المدمنين على ألعاب الفيديو إلى خطر فقدان السمع، أو الإصابة بطنين الأذن الذي لا يمكن علاجه.

ربطت دراسة جديدة بين المعاناة من اضطرابات النوم في فترة الثلاثينيات والأربعينيات من العمر، وزيادة فرص الإصابة بمرض ألزهايمر.

قضت المحكمة الاقتصادية المصرية، اليوم الثلاثاء، بمعاقبة مصممة الغرافيك غادة والي بالحبس 6 أشهر وغرامة 10 آلاف جنيه، وتعويض مؤقت قدره 100 ألف وواحد جنيه.

أثار فوز عارضة الأزياء أوكرانية المولد، كارولينا شينو، بلقب ملكة جمال اليابان، جدلاً على وسائل التواصل الاجتماعي حول معنى أن تكون يابانياً "حقيقياً".

لم يتخيل الفلسطينيون في قطاع غزة أن يمر عليهم يوم لا يجدون فيه ما يأكلونه، حتى إنهم باتوا يطحنون أعلاف الحيوانات لصنع الدقيق منها وإطعام أطفالهم الجياع.