أفادت دراسة أميركية حديثة بأن خضوع المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبتين لجلسة تدليك أسبوعية لكامل الجسم، يؤدي إلى تخفيف آلام المفاصل ويحسن الحركة، خاصة لمن يعانون من هشاشة العظام.
تعرّف على فوائد القسط الهندي أو القسط البحري، من أشهر النباتات التي تستخدم لمعالجة الكثير من الأمراض، كما أنه عنصرهام لدى أصحاب الحميات، كونه يساعد في حرق الدهون.
لا يعرف الكثيرون ما هي مادة الحلتيت أو طرق استخدامها، رغم أن متاجر طب الأعشاب تعتمد عليها بشكل رئيسي لمعالجة الكثير من الأمراض. وفي القديم استخدم الحلتيت في معالجة أمراض كثيرة حتى تلك المستعصية
