الشوكولاتة... أحد أساليب أنشيلوتي لتدريب نابولي
أنشيلوتي مدرب نابولي (Getty)
أجرى الإيطالي كارلو أنشيلوتي، مدرب نابولي، تغييرات كبيرة في نظام اللاعبين، منذ توليه تدريب الفريق ليطيح نظام سلفه في المنصب ماوريتسيو ساري الذي اتبعه اللاعبون على مدار ثلاثة أعوام، والمثير للاهتمام أن "الشوكولاتة" من العناصر الرئيسية في هذا التغيير.
ويفرض أنشيلوتي نظاماً أكثر استرخاء للاعبين، بحسب صحيفة "كورييري ديللو سبورت"، إذ ألغى معسكرات التدريب قبل المباراة، ليمنح اللاعبين فرصة البقاء مع أسرهم.
وأضافت الصحيفة أن أنشيلوتي جعل اللاعبين يتناولون وجبات الإفطار والغداء معا أثناء جلسات التدريب، لتشجيع الترابط فيما بينهم، غير أنه وضع لمسته على النظام الغذائي.
اقــرأ أيضاً
وأدرج أنشيلوتي مزيداً من الفواكه المجففة والأفوكادو في النظام الغذائي للاعبين، والأهم أنه منحهم فرصة الاستمتاع بالشوكولاتة بعد المران.
وعلاوة على ذلك، يجعل أنشيلوتي اللاعبين يخضعون لجلسات ساونا بعد التدريبات الصباحية لمساعدتهم على تنقية الجسم من السموم واسترخاء العضلات.
ويفرض أنشيلوتي نظاماً أكثر استرخاء للاعبين، بحسب صحيفة "كورييري ديللو سبورت"، إذ ألغى معسكرات التدريب قبل المباراة، ليمنح اللاعبين فرصة البقاء مع أسرهم.
وأضافت الصحيفة أن أنشيلوتي جعل اللاعبين يتناولون وجبات الإفطار والغداء معا أثناء جلسات التدريب، لتشجيع الترابط فيما بينهم، غير أنه وضع لمسته على النظام الغذائي.
وأدرج أنشيلوتي مزيداً من الفواكه المجففة والأفوكادو في النظام الغذائي للاعبين، والأهم أنه منحهم فرصة الاستمتاع بالشوكولاتة بعد المران.
وعلاوة على ذلك، يجعل أنشيلوتي اللاعبين يخضعون لجلسات ساونا بعد التدريبات الصباحية لمساعدتهم على تنقية الجسم من السموم واسترخاء العضلات.
