تُعتبر قيلولة ما بعد الظهر بمثابة إعادة لشحن الطاقة لبعض الأشخاص، ما يسمح لهم بالاستيقاظ والشعور بالانتعاش والاستعداد لإنهاء يومهم بنشاط. نعرض هنا فوائد القيلولة والطريقة الأفضل لأخذها.
يعتبر ترطيب الجسم وتعويض السوائل التي يخسرها أساسياً بعد ممارسة الرياضة، كما في مختلف الأوقات. كذلك يحتاج الجسم إلى تعويض مخزون الطاقة الذي خسره بسبب النشاط الجسدي.
يبدو أن موضة قتل الأزواج بسبب الخيانة والانتقام قد انتهت اليوم لصالح أسباب جديدة منها ارتفاع درجة الحرارة واستحالة الطلاق، أو يمكن إجمال هذه الأسباب تحت بند عدم القدرة على الخلاص. هنا قراءة في هذه الظاهرة.
