يتناقص عدد ممتهني مهنة المسحراتي الرمضانية في المغرب، وهي لم تعد موجودة إلا في الأحياء العتيقة والشعبية. ويصرّ بعض هؤلاء على التمسك بتراثٍ صمد لسنوات طويلة.
قد يبدو السفر في شهر رمضان المبارك أمراً صعباً، سواء أكانت الوجهة إلى دولة إسلامية، أو حتى غربية. لكن إليك هذه المقترحات العلمية لرحلات ميسورة التكاليف.
تبدأ وجبة السحور بعد منتصف الليل، وتمتد حتى أذان الفجر. ويجب على الصائم خلالها أن يتناول أطعمة مغذية ويشرب الماء بكثرة كي يمدّ جسمه بالطاقة اللازمة للصيام.
