يختلف تجاوب الجسم مع الفيتامينات من شخص إلى آخر، لذلك نقدم دليلاً يساعد على معرفة فوائد ومخاطر تناول أهم أنواع الفيتامينات والمعادن، مع توضيح مصادرها الطبيعية
شهدت كرة القدم تاريخياً لاعبين صارعوا من أجل البقاء على المستطيل الأخضر والسبب يعود إلى الزيادة في وزنهم، وأبرزهم كان الأرجنتين مارادونا الذي وصل وزنه إلى 120 كلغ في العام 2005، في حين تحول رونالدو البرازيلي إلى "رونالدو البدين"
يخشى الكثير من السعوديين زيادة أوزانهم خلال شهر رمضان، وإن كان البعض يرى أن الأمر حتمي، حتى إنهم ألفوه. وتعرب وفاء عن قلقها من "استرداد الكيلوجرامات الزائدة التي جهدت لإزالتها خلال الأشهر القليلة الماضية، في رمضان".
أكدت الدراسات أن بعض العقاقير يفضّل تناولها في أوقات معينة من اليوم، لكن نصيحة الطبيب لا تشير غالبا إلى الوقت المفضل لتناول الدواء. يقدم "العربي الجديد" هنا مجموعة من النصائح عن الوقت الأفضل لتناول أدوية عدد من الأمراض.
مع كذبة الأوّل من نيسان، نضع بين أيديكم وجبات من المطبخ الكاذب. نقترح للأشخاص النباتيين طبخة تدعى باللبناني "كبّة حيلة"وهي كبديل عن اللحم ، وهي كبّة بالبطاطا والخضر، وتحلية تدعى "كنافة كذّابة"، بالتوست بدل العجين.