يتوقع الأطباء أن يكون موسم الإنفلونزا هذا العام قاسياً بعد عامين من الهدوء النسبي، ويعد أفضل إجراء وقائي ضد عدوى الإنفلونزا هو تلقي اللقاح، بينما ليس هناك الكثير مما يمكنك فعله بعد إصابتك بخلاف محاولة إدارة الأعراض.
أظهرت دراسة تايلاندية حديثة أن الزنجبيل ينشط الدماغ ويعزز الذاكرة. ووفقاً لنتائج الدراسة التي شاركت فيها ستون امرأة، فإن النساء اللواتي تناولن مستخلص الزنجبيل تحسنت ذاكرتهن بصورة ملحوظة، أي أن الزنجبيل يحسن الوظائف الإدراكية.
تعرّف على فوائد القسط الهندي أو القسط البحري، من أشهر النباتات التي تستخدم لمعالجة الكثير من الأمراض، كما أنه عنصرهام لدى أصحاب الحميات، كونه يساعد في حرق الدهون.
ارتبط الاستهلاك المفرط للمشروبات بعدد من مشاكل الصحة والسلوك عند الأطفال، من الصداع إلى فرط النشاط. لذلك سيتم منع الأطفال من شراء مشروبات الطاقة بموجب خطط الحكومة للتعامل مع السمنة في مرحلة الطفولة والسلوك السيئ في المدارس.
اكتشف علماء فوائد بعض الخضروات في تقليص خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، وبينها "القرنبيط" و"الملفوف" الذي يسميه البعض "الكرنب"، و"البروكلي"، وأكد فريق بحثي من معهد "فرانسيس كريك" أن مواد كيميائية مضادة للسرطان تم إنتاجها أثناء هضم تلك الخضروات.
"لم يكن الزنجبيل يفارق مطبخنا، وقد اعتقدت لسنوات أنه نوع من البطاطس، كانت أمي تطحنه وتجففه وتشربه مغليا لتخفيف آلام البطن، وتنصح به جاراتنا لعلاج عسر الهضم وآلام الحيض، وكانت تسميه "مشروب الجنة"
يعتقد كثير من الآباء والأمهات أنه مع التقدم التكنولوجي وانتهاء الكثير من المهام اليومية بضغطة زر، سوف يحصل الطفل على بضع كبسولات لا يعرفون محتواها بدقة، ويسجلون بعدها علامات مرتفعة
هناك علاقة بين بعض الأطعمة وأعضاء الجسم. علاقة قد تبدو مستحيلة، أو غريبة، لكنّها حقيقية. فكل منطقة من مناطق الجسم لها فاكهة أو نوع معيّن من الخضار تجمعها به علاقة خاصة. إذ تُشبهها من ناحية الشكل ومن حيث الفوائد.
