التغذية

في الأشهر الأخيرة، يوحي الدخول إلى منصة تيك توك بالرجوع إلى التسعينيات. عودة إلى تمجيد النحافة عند النساء عبر هاشتاغ "سكيني توك" (Skinnytok)

يفضّل كثيرون الأطعمة المقلية فإشباعها بالدهون يمنحها مذاقاً أفضل. لكنها، من جهة أخرى، قد تشكّل خطراً على صحة الإنسان. هنا، أبرز أضرارها

حين يفتقد جسم الإنسان إلى نوع أو أنواع فيتامينات معينة، فإنّه يستجيب إلى ذلك سلباً عبر عدد من الأعراض التي تظهر عليه. هنا، أهم هذه الأعراض

يمتاز البطيخ الأصفر أو الشمّام، الذي ينتشر في فصل الصيف، بعدد كبير من الفوائد الصحية التي تنعكس مباشرة على البشرة والمناع وضغط الدم.

تحتوي العديد من الأطعمة على مركبات مفيدة يمكن أن تساعد في التقليل من خطر الإصابة بالأورام الخبيثة، أو أن تخفف من حدة الورم وآثاره. هنا نعدد بعضاً من هذه الأطعمة

وثائقي يتناول علاقة الناس بالطعام وصعوبة اختيار المأكولات وكيف أنّ عدم التنوّع مُضرّ للأمعاء، ويُصوّر الفرق بين أغنياء وفقراء في المأكل

في السنوات الأخيرة بدأ كثيرون باستبدال حليب البقر بأنواع نباتية أخرى، مثل حليب اللوز وحليب جوز الهند. هنا إضاءة على أبرز فوائد حليب اللوز