كيف يعتني برشلونة بنجمه لامين يامال خلال شهر رمضان؟

يلقى نجم نادي برشلونة الإسباني لامين يامال (17 عاماً) عناية خاصة خلال شهر رمضان الكريم، وذلك عبر برنامج خاص يسمح له بأداء شعيرة من شعائر الإسلام، إضافة إلى عدد من لاعبي النادي الكتالوني الذين قرروا الصيام وتحدي صعوبة المجهود البدني المبذول في التدريبات، وخلال المباريات، بإصرار يحتاج لمرافقة طيلة الشهر الفضيل.

ونشرت صحيفة سبورت الإسبانية، اليوم الاثنين، برنامج اللاعب الشاب وزميله أنسو فاتي (22 عاماً) خلال شهر رمضان، إذ يشرف عليه أخصائي تغذية يمنحه النصائح الكافية مثل الأغذية التي يتناولها بعد الصيام، ويجب أن تتضمن البروتينات والدهون والكربوهيدرات، على ألا يتجاوز اللاعب الكميات المسموحة له خشية حدوث خلل في نظام النوم.

كما طلب أخصائي التغذية من يامال وفاتي أن يتناولا كميات كبيرة من الماء بعد الإفطار، بما أنه من الضروري أن يباشرا التدريبات وفي جسدهما الكمية الكافية من المادة الحيوية، وأيضاً المشروبات متساوية التوتر الموجهة للرياضيين، نظراً إلى أنها تمد جسم الإنسان بالماء والسكر والصوديوم، وهذا ما يمنح الجسد القدرة على امتصاص السوائل بسرعة كبيرة.

كرة عالمية

التحديثات الحية

برشلونة يواصل عروضه القوية تحت قيادة فليك بمباراة الأرقام التاريخية

وطمأن الأخصائي اللاعبين والمدير الفني الألماني هانسي فليك (60 عاماً) بأن اتباع البرنامج المقدم يمنح اللاعبين القدرة على التخفيف من أثر الصيام، والحفاظ على المستوى خلال المباريات رغم النسق المرتفع في بعض اللقاءات، وهو الاختبار المرتقب عندما يواجه الثنائي نادي بنفيكا في دوري أبطال أوروبا مساء الأربعاء المقبل، مع العلم أن النادي البرتغالي يمتلك في صفوفه أربعة لاعبين مسلمين.

وظهر لامين يامال خلال التدريبات وهو يبتعد عن المجموعة عندما سمح المدرب الألماني للاعبين بتناول السوائل مثل الماء، وهذا بعدما قرّر صوم شهر رمضان، فيما تفهّم ناديه الوضع وقدّم تسهيلات له، عكس ما يصادف اللاعبين المسلمين في فرق ودوريات أخرى، مثل الفرق الفرنسية، التي تفرض في بعض الأحيان الإفطار على اللاعبين، ومساومتهم بخسارة مكانتهم الأساسية في حال العصيان.