كيف نتخلص من النمش والبقع الداكنة؟

عن هذا الموضوع شرحت خبيرة التجميل ريهام الخطيب، حيث قالت إنّ "النمش freckles هو بقع صغيرة بنية اللون، تظهر لأصحاب البشرة الفاتحة أكثر من غيرهم، وخصوصا في الوجه على الخدود والأنف وحول الفم، وسبب ظهورها الرئيسي وراثي".

هل يمكن إزالته؟

وتوضح ريهام لـ"العربي الجديد" أنّ "النمش غير مؤذٍ، ولكن يُمكن إزالته تجميليا، ويجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية في حال تغير لونها إلى بقع سوداء، لأنّها قد تُشير الى شكل من أشكال سرطان الجلد، فالجلد عند تعرضه الدائم لأشعة الشمس يُصاب بسرطان".

وتلفت إلى أنّ "كريم هيدروكينون للتبييض وتفتيح المناطق الحساسة هو من أكثر الأدوية فعالية لإزالة النمش، وهو دواء فعّال يتراوح تركيزه بين 2% و 4% ويمكن وضعه على المناطق التي تُعاني من فرط في التصبغ، إذ يُبطئ إنتاج صبغة الميلانين (الصبغة التي تُعطي الجلد اللون البني)، يُمكن وضع الكريم وإزالته والانتظار ساعة، وفي حال عدم وجود طفح جلدي أو احمرار يُمكن وضعه على المنطقة التي تُعاني من النمش وتجنب وضعه على العين أو الفم، كما أنّه فعّال لإزالة البقع الداكنة lentigo التي تظهر في الجسم، وخصوصا على الوجه نتيجة التعرض لأشعة الشمس، وللكلف Chloasma وهي بقع بنية تظهر أثناء الحمل وللبقع التي تظهر بفعل التقدم في السن، والبقع التي تظهر نتيجة لحب الشباب Acne".

أي منتج نختار؟

وتُضيف ريهام "يجب تجنب استخدام المنتجات الجلدية التي تُسبب التهيّج للجلد كالصابون القاسي والشامبو ومنظفات الجلد أو تلوين الشعر أو المواد الكيميائية الدائمة ومزيلات الشعر أو الشمع أو المنتجات الجلدية مع الكحول".

وتنصح بـ"عدم التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية الاصطناعية عند وضع كريم هيدروكينون فهو يجعل الجلد أكثر تحسسا من أشعة الشمس ويؤدي الى حروق، ويجب استخدام واق من الشمس يكون الحد الأدنى له SPF 15، وهذا الكريم يكون ضاراً في حالة الحمل، لأنه يؤذي الجنين ويجب إعلام الطبيب المختص".


ويجب تطهير البشرة بالمياه الدافئة والصابون المضاد للجراثيم وغسلها جيداً حتى تجف، ووضع طبقة رقيقة من الهيدروكينون مرتين يوميا، صباحا ومساء فقط على المناطق التي عليها النمش، وستكون النتيجة فعّالة خلال شهرين إلى ستة أشهر مع ضرورة إبعاده عند وضعه عن العينين والفم".

وتختم نصائحها "بوضع كريم حماية من الشمس وتجنب التعرض لها، ومن الأفضل وضع قبعات، بالإضافة إلى هذه الاحتياطات هناك العلاج بالليزر، ويعد من أفضل أنواع العلاج النهائية للنمش، حيث يحتاج لبضع جلسات، مع القيام بتقشير مستمر للبشرة باستعمال المواد الطبيعية للتخلص من الخلايا الميتة".