اكتسِب الجاذبيّة بخطوات بسيطة

الجاذبية لا تعود للجينات دائماً. وتؤكد مؤلفة كتاب "خرافة الكاريزما" الأميركية أوليفيا فوكس كوباين، أنّ الجاذبية ببساطة هي حصيلة بعض السلوكيات المكتسبة. وفي هذا الإطار يعرض موقع "بيزنس إنسايدر" بعض تلك السلوكيات، التي تؤدي بك إلى اكتساب تلك الجاذبية كالتالي:

- استخدم كلمات يحبها الآخرون ويتعلقون بها: في كتابه "لماذا نجح الرؤساء"، يقول أستاذ علم النفس في جامعة كاليفورنيا دين سيمونتون، إنّ أكثر المتحدثين فعالية هم الذين يستخدمون لغة محددة واضحة وموجهة، لا خطوطاً عريضة.

- عبّر عن مشاعرك: الأشخاص الجذابون يعبرون عن مشاعرهم بشكل عفوي وحقيقي، بحسب أستاذ علم النفس في كلية كليرمونت ماكينا، رونالد ريدجيو. وعن ذلك يقول إنّه يسمح لهم بالتأثير في مزاج الآخرين وعواطفهم.

- تحدث عن إمكانياتك، فهو أكثر إثارة للإعجاب من التحدث عن إنجازاتك: وهو ما توصلت إليه دراسة من جامعتي ستانفورد وهارفارد. فما يختبئ لديك من إمكانيات، يثير انتباه الآخرين أكثر مما سبق لك إظهاره.

- انسخ ما يقوم به محدثك: يشير بعض علماء النفس إلى أنّ نسخ الحركات الجسدية لمحدثك، يزرع لديه الثقة بك والأمان بخصوصك. فإذا وضع رجلاً فوق رجل قلده وضع رجلاً فوق رجل. حتى في المفاوضات مع الآخرين، إذا أردت أن تكون أفضل فيها، فعليك باستنساخ سلوك خصمك.

- امش بالوتيرة نفسها كالآخرين، هذا سيجعلهم يدركون أنّك ودود: فقد ظهر في فيديو عرضته دراسة من جامعة دورهايم، 26 طالباً يمشون. ومن بينهم من يمشي بخطوات واسعة، وآخرون بخطوات أصغر. وتطلب الأمر من الباحثين خطوات قليلة، كي يتوصلوا إلى أنّ أصحاب الخطوات المنتظمة مع بعضها البعض، هم أكثر مغامرة وحباً للمرح، بينما الشاذون عن السرب هم أكثر عصبية وتوتراً. وفي دراسة سابقة تابعة لجامعة إلينوي، تبيّن أنّ الرجال الذين ينظمون مشيتهم وفقاً لخطوات النساء لديهم إعجاب تجاههن.

- ابتسم أكثر: في اختبارين أجريا في سويسرا، درس الباحثون العلاقة ما بين الانجذاب والابتسام. ووجدوا أنّه كلما ابتسم الشخص أكثر، كلما كان وجهه أكثر جاذبية في نظر الآخرين.

- دع الآخرين يتكلمون عن أنفسهم: بحسب بحث من جامعة هارفارد، فإنّ ترك الآخرين يتحدثون عن تجاربهم، يجعلهم أكثر قابلية لسماع تجارب الآخرين، ويجعلهم يشكلون معهم نوعاً من الرابطة الاجتماعية.