إد شيران يكشف معاناة إدمانه الطعام والشراب: "لم أرَ الشمس لـ4 أشهر"
فتح إد شيران قلبه للحديث عن أسرار "شخصيته الإدمانية"، التي أدخلته في صراع مع الإفراط في تناول الطعام والشراب. خلال مقابلة مع دار النشر Hay House، تحدث صاحب Shape Of You عن أسلوب حياته غير الصحي خلال جولته العالمية في عام 2015.
وتذكّر الفائز بجائزة "غرامي" كيف "كان الأمر مرتبطاً بنظام غذائي سيئ، وإسراف في الشرب، ثم عدم رؤية ضوء الشمس على الإطلاق، ولم أكن أمارس الرياضة". وتابع: "كنت أبقى مستيقظاً وأشرب طوال الليل. كانت الحافلة تتوقف في الساحة فأنام فيها طوال اليوم ثم أستيقظ ثم أخرج، وأقوم بالعرض الفني، ثمّ أشرب، وأعود إلى الحافلة. لم أرَ ضوء الشمس ربما لأربعة أشهر". وأضاف شيران: "كل شيء ممتع في البداية، ثم يبدأ الحزن".
وقال شيران إن العديد من صراعاته الشخصية نشأت من "شخصية شديدة الإدمان". واعترف بأنه لا يميل إلى التصرف بشكل معتدل، خاصة عندما يتعلق الأمر بعلاقته بالطعام والكحول.
ونصح النجم قائلاً: "كل شيء يجب أن يكون معتدلاً، لذلك يمكن أن تساعد التمرينات الرياضية".
وفي النهاية، نسب شيران إلى زوجته، شيري سيبورن، الفضل في مساعدته على التركيز على أسلوب حياة سعيد وصحي. وأوضح: "إنها تتمرن كثيراً، لذلك ذهبت وبدأت أركض معها... وبدأت بتناول الطعام الصحي معها، كما أنها لا تشرب كثيراً، لذلك لم أعد أشرب".
